近日，宝山滨江的上海·海上世界再次将欢乐值拉满，2026年上海城市业余联赛盗梦夜行CITYRUN活力开跑。数百名跑者顶着夜色，在淅淅沥沥的秋雨中迈开双脚，在缤纷迷人的滨江夜景中跑出难忘的征程。作为上海旅游节系列活动之一，这场主打休闲社交、不竞速的荧光夜跑，已是连续第三年在宝山滨江举办。

荧光手环点亮广场

晚上7点多，跑者陆续来到海上世界滨江广场欢乐相聚，共同期待开跑时刻的到来。利用这段时间，一个文艺青年团队带来一段即兴表演，歌声和乐声调动了现场气氛，也丰富了大家的体验。签到区里，跑者们互相帮忙别上荧光手环，夜色尚未完全降临，广场上已是一片跃动的荧光。

热身后，8公里荧光跑开跑在即。嘉宾们高举右臂鸣笛，早已准备好的跑者从起点出发，跑进或明或暗的滨江夜色中。10分钟之后，4公里欢乐跑和4公里亲子跑发令，大朋友、小朋友一同出发，畅快开跑。赛道沿滨江铺展，一侧是壮阔江景，一侧是城市灯火，跑者的脚步声与江风交织在一起。

秋雨添诗意不竞速

夜色渐深，秋雨也更加缠绵。细碎的雨点飘飘洒洒，为这场夜跑平添了几分诗意，也进一步激发了大家参加夜跑的激情。跑者们全身心享受着雨夜奔跑的浪漫，没有竞技比赛的压力，只有身边微凉的晚风、眼前壮阔的江景，以及脚步声和雨声碰撞的美妙和声。

记者了解到，盗梦夜行CITYRUN是上海城市业余联赛旗下、宝山区打造的滨江荧光趣味夜跑IP，2026年为第三届，活动已纳入上海旅游节系列活动，主打休闲社交、不竞速，让更多市民在奔跑中亲近滨江、感受夜色。与常规路跑赛事不同，活动不设名次、不发奖金，重在让参与者用脚步丈量城市水岸，用一场夜行记住一座城的模样。

滨江空间变身客厅

一位连续三年参加活动的跑者说，前两届都是晴天，今年赶上下雨，本来担心跑不起来，真正跑进滨江才发现雨夜的江景别有一番味道，湿漉漉的栈道映着灯光，比平时更好看。和他一起前来的还有不少亲子家庭，孩子们戴着头灯冲在前面，家长们在后面慢慢跟随，把四公里欢乐跑跑成了一场秋夜的散步。

此次活动在吴淞口海上世界邮轮港滨江广场举办，由上海市社体中心、宝山区体育局、宝山区文旅局、吴淞口文旅集团主办。主办方在赛道沿线设置了多处补给点与荧光引导标识，并安排志愿者为跑者提供热水与雨披，保障雨夜奔跑安全有序。

宝山滨江近年来依托邮轮港与滨江岸线资源，持续引入跑步、骑行、市集等群众性文体活动，把滨江公共空间打造成市民可参与、可体验的城市客厅。随着上海旅游节系列活动陆续登场，宝山滨江的夜间人气不断聚拢，滨水空间也从单一的观光岸线，变成集运动、休闲、社交于一体的生活化场景。（府右新闻记者方城）